Ancora un anno arriviamo alla giornata internazionale dello Yoga e per questo Apple vuole celebrarlo come merita. L'anno scorso potresti guadagnare un badge o una medaglia sul tuo Apple Watch se hai completato un allenamento di Yoga il giorno della celebrazione. Apple non si è complicata troppo la testa e ha deciso che quest'anno il 2021 sarà allo stesso modo. Quindi rimanete sintonizzati per quel giorno 21 (di nuovo) per completare l'allenamento Yoga per prendere la medaglia. Uno in più.
L'Apple Watch è un dispositivo sanitario con funzioni di orologio. O era il contrario? Il fatto è che una di queste funzioni per la salute è mantenere l'utente motivato con lo sport. Lo fa completando anelli e ricevendo medaglie per ogni evento completato. Quest'anno abbiamo ancora una volta nella nostra mente e nel nostro corpo il giorno dello Yoga, con il quale pVinceremo in salute e medaglie in onore ancora una volta della giornata internazionale che si celebra il 21.
Per poterlo ottenere, non ci resta che:
- Apri il App di allenamento nella tua Apple Orologio e scegli lo yoga dall'elenco dei tipi di allenamento
- Dopo aver scelto lo yoga, il tuo Apple Watch farà un Conto alla rovescia di 3 secondi e inizierà a registrare il tuo allenamento
- Vedrai che il file App di allenamento mostra i tuoi progressi di allenamento, incluse metriche come il numero di calorie bruciate, la frequenza cardiaca e il tempo di attività.
Quando hai fatto il tuo esercizio di 15 minuti, finisci il tuo allenamento e aspetta il tuo premio. Di solito è immediato, ma a volte è stato un po' ritardato. Se ti succede, quello che puoi fare è riavviare l'Apple Watch e vedrai come appare la medaglia ottenuta. Sarai più motivato e la tua salute ti ringrazierà.